Công dụng của máy tập kegel FitCute là gì?
FitCute là máy tập cơ sàn chậu thông minh không dây, mục tiêu chính là nâng cao sức mạnh của cơ sàn chậu. Chúng giúp bạn dễ dàng làm quen với bài tập kegel. cải thiện độ chính xác và tính nhất quán trong các bài tập sàn chậu, tăng cường kỷ luật và động lực tập luyện. FitCute có thể sử dụng độc lập, hoặc tốt nhất là tập luyện cùng với ứng dụng Magic Kegel trên điện thoại thông minh.
FitCute mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe bao gồm:
- Thúc đẩy thói quen luyện tập định kỳ các bài tập cơ sàn chậu.
- Củng cố hệ thống cơ sàn chậu.
- Hỗ trợ phục hồi và phát triển các cơ sàn chậu đã yếu đi.
- Điều trị tình trạng căng thẳng, tiểu gấp, tiểu són và tiểu không tự chủ.
- Nâng cao cảm giác và sự thoải mái, hưng phấn trong quan hệ tình dục cho những người gặp rối loạn sàn chậu.
- Tăng cường chức năng sàn chậu sau khi sinh bằng cách phát triển sức mạnh và giảm bớt các vấn đề như tiểu không tự chủ, cải thiện sự thoải mái trong quan hệ.
- Cải thiện tình trạng sa tạng chậu như sa tử cung, sa bàng quang.
FitCute có chữa được són tiểu không?
Có. FitCute giúp giảm triệu chứng són tiểu (tiểu không tự chủ) từ nhẹ đến trung bình. Việc tập luyện cơ sàn chậu đã được chứng minh là hữu ích cho việc cải thiện tình trạng sa tạng chậu như sa tử cung, sa bàng quang và són tiểu, với khoảng 75% phụ nữ trải nghiệm cải thiện nhờ vào việc tập luyện thường xuyên.
Có thể sử dụng FitCute khi mang thai không?
Có thể. Tuy nhiên bạn chỉ nên tập luyện kegel ở mức độ nhẹ nhàng, khoảng 5 phút mỗi ngày và tránh tập luyện ở giai đoạn 3 tháng đầu khi có thai.
Sau sinh bao lâu thì có thể tập kegel?
Sau sinh là thời điểm tuyệt vời để bạn bắt đầu tích cực luyện tập các bài tập cơ sàn chậu. Tuy nhiên, chúng tôi khuyên bạn nên chính thức tập luyện nghiêm túc từ sau khoảng 4 tuần sau sinh. Đây là giai đoạn nên tập nhất và cho tốc độ phục hồi tốt nhất.
Tôi đang sử dụng vòng tránh thai, có thể sử dụng máy tập kegel FitCute không?
Có. Máy tập không ảnh hưởng tới vòng tránh thai hoặc ngược lại, do vị trí ở cách xa nhau và đều sử dụng chất liệu an toàn, không có tương tác với nhau.
Tôi có thể sử dụng FitCute trong thời kỳ kinh nguyệt không?
Không nên. Hãy bắt đầu tập kegel trở lại sau khi hết kinh nguyệt.
Tôi sinh mổ, có nên tập kegel không?
Rất nên. Sàn chậu đã phải nâng đỡ thêm lên đến 5 kg trong suốt thai kỳ! Nó cần được củng cố lại bằng các bài tập cơ sàn chậu. Cho dù bạn sinh bằng phương pháp nào, hãy tìm hiểu thêm từ chuyên gia chăm sóc sức khỏe về việc phục hồi chức năng sàn chậu sau khi mang thai và sinh nở.
Sử dụng máy tập kegel FitCute có lợi cho tình trạng sa dạ con của tôi không?
Có! Các bài tập cơ sàn chậu có thể cải thiện triệu chứng ở những tình huống nhẹ đến trung bình (độ sa sút từ 1 đến 3) và giúp ngăn ngừa tình trạng này tiến triển.
Dù không có bất cứ vấn đề gì về sàn chậu, tôi có nên tập kegel với FitCute không?
Nên! Chúng tôi đã thiết kế các chương trình “Phòng ngừa” và “Sức khỏe tình dục” với mục đích tăng cường trải nghiệm đời sống ân ái và giúp bạn có một vùng cơ sàn chậu khỏe mạnh hơn.
Sử dụng FitCute có lợi cho đời sống tình dục của tôi không?
Câu trả lời ngắn gọn là: CÓ!
Một trong những vai trò chính của cơ sàn chậu là hỗ trợ đáp ứng tình dục. Nếu cơ sàn chậu được rèn luyện vững mạnh, nó sẽ thực hiện các cơn co thắt hiệu quả hơn, kích thích cô bé và cậu nhỏ trong quá trình quan hệ.
FitCute có giúp thư giãn cơ sàn chậu không?
Có. Khả năng co thắt và thư giãn của cơ sàn chậu đều quan trọng. FitCute hỗ trợ bạn thư giãn cơ sàn chậu qua các giai đoạn nghỉ trong mỗi buổi tập luyện.
Ngoài ra, ứng dụng và máy tập còn hỗ trợ một số chế độ massage giúp thư giãn cơ sàn chậu, phục hồi nhanh hơn.
Sử dụng máy tập FitCute có lợi cho phụ nữ đã phẫu thuật cắt tử cung không?
Có. Tuy nhiên, sau khi phẫu thuật cắt tử cung, cần đảm bảo các cơ quan nội tạng được hỗ trợ và bàng quang cũng như ruột hoạt động bình thường là rất quan trọng để giảm nguy cơ sa tử cung. Với đa số phụ nữ, mất khoảng 4 đến 6 tuần sau ca phẫu thuật để phục hồi.
Máy tập cơ sàn chậu FitCute có thể ngăn ngừa xì hơi hoặc co thắt âm đạo không?
Có. Khi thực hiện một số động tác nhất định (như trong yoga) hoặc trong lúc giao hợp, không khí có thể được đưa vào âm đạo. Khi không khí này thoát ra, nó phát ra âm thanh tương tự như tiếng xì hơi.
Tình trạng đầy hơi âm đạo thường xuyên có thể cảnh báo về việc cơ sàn chậu của bạn đang yếu, cũng như khiến chuyện ấy bị mất hứng. Tập luyện với FitCute Kegel Rejuve là phương pháp tốt nhất để cải thiện độ săn chắc cho cơ âm đạo và giảm tần suất hiện tượng này.
Có bất kỳ ảnh hưởng đến sức khỏe nào khi sử dụng máy tập kegel FitCute không?
Không. FitCute hoạt động bằng cách sử dụng sóng Bluetooth Low Energy không ion hóa từ đầu dây tín hiệu, luôn giữ an toàn bên ngoài cơ thể.
Công nghệ sóng Bluetooth năng lượng thấp – Bluetooth Low Energy (BLE) mang lại khả năng truyền tải thông tin từ đầu dò đến điện thoại của bạn với lượng sóng rất ít. Đây là công nghệ phổ biến trong ngành chăm sóc sức khỏe cho các thiết bị cảm biến không dây như máy theo dõi nhịp tim, máy đo đường huyết và máy đo nồng độ oxy trong máu. Ngoài ra, nó còn có mặt trong những thiết bị hàng ngày như đồng hồ Apple hay máy theo dõi thể dục.
Sóng Bluetooth nưng lượng thấp mà FitCute sử dụng phát ra khí thải thấp hơn gấp ba lần so với Bluetooth thông thường.
